你好,你的情况我考虑是属于痛经了,原因的话,从你的症状描述上看,是属于血淤型的。建议中医治疗,从根本调理。另外平时需要注意饮食,食疗也是一方面。
多吃点红色的东西,可以补血也可以活血,进而来缓解症状。如果暂时不方便吃中药,那么可以热毛巾热敷小腹,也可以喝红糖水,都有缓解作用。
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