您好，血液粘稠的很重要的因素是血脂比较高，可以到医院查一下血脂，血压如果比较高的话建议进行治疗，如果血压略高于正常可以进行饮食调节，清淡饮食少吃盐每天眼的使用量不要超过6g。
高血脂，高血压是当今的高发疾病，容易引起心脑血管并发症，建议进行治疗
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