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孕妇为什么不能吃巧克力?能吃巧克力威化吗

了,请问孕妇为什么不能吃巧克力?我能偶尔吃巧克力威化饼吗?不是纯巧克力,是外面是纯巧克力涂层的里面是威化的,非常喜欢吃啊,一天吃一两个,或者隔几天吃几个应该没有问题吧?孕妇为什么不能吃巧克力?能吃巧克力威化吗
提问时间:2020-05-17
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,孕期最好以蛋白质和维生素类的食物摄入为主,巧克力和威化糖和脂类含量比较高,长期大量摄入也对血脂血糖水平有影响,并且多食也影响食欲,以此为主食更会影响胎儿的发育,食品中的添加剂和防腐剂的危害就更不必说。

    建议:只要血糖水平正常偶尔吃一点问题不大,但是要控制这类食物的摄入量,多吃动物蛋白类食物以及新鲜蔬菜水果。

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