为什么我眼睛非常容易疲劳

考虑和本身有近视，再加上睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏运动导致的视疲劳有关系。建议，佩戴合适的框架眼镜，同时注意休息，保持心情舒畅，合理用眼，控制手机，电脑，电视，看书等精细用眼和近距离用眼的使用，多看远处，多运动，比如打羽毛球，做眼部的热敷和按摩可以使用滋润型的眼药水。