问患者提问

医生你好；我睡眠不好；拿什么药水泡脚好？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，一般睡眠不好可以用艾叶来泡脚，以舒缓脚的神经。每天坚持睡之前用开水泡半个小时就行了，意见建议：每天泡脚,活血化瘀，促进血液循环，止痛，陶冶情操，愉悦身心,滋润皮肤.泡脚的时候加点盐进来更好。

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