指甲发白凹凸不平是怎么回事？

病情分析： 你好，指甲一般是肉色带点粉红才是正常的颜色，凹凸不平可能是缺乏营养。意见建议：指甲给我们提示很多的信息，我们要重视这些表现。

一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。平时饮食要注意多样化，保证蛋、奶、肉及蔬菜水果的摄入，做到饮食平衡、营养丰富。

多吃含钙高的食物，如牛奶，虾，瘦肉，骨头汤等都有补充作用。多晒太阳