你好，根据你的描述，你的情况可能是无意中由于外伤导致的皮下淤血。二十四小时内予以冷敷，二十四小时后局部予以热敷。
建议密切观察，如果瘀血进行性增大，或频繁发生，最好做个血液系统检查。以上建议希望对你有所帮助，祝你健康。
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