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顺产产后便秘怎么办

我前两天刚刚生完孩子是顺产生的产后一切状况良好，最近两天突然开始便秘。想知道这个怎么办？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

顺产后不一定会导致便秘，不要过度紧张，应该跟您胃肠功能循环，饮食有一定关系。可以每天早晨空腹喝杯温开水，多吃些蔬菜类，有助于避免便秘的出现，产后要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉。

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