问题分析：你好，这个柠檬汁营养很丰富，不但含有大量的维生素C，且有柠檬酸，对人体的免疫力，美容都有帮助。意见建议：建议你可以坚持每天和，配合用柠檬切片后用蜂蜜泡着吃，效果比单独的吃更好。
时间上除了早上均可。
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