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坐久了,站起来会眼前发黑头晕

提问时间:2020-03-18
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好。从你的情况来看属于正常的生理现象。由于长时间的坐姿,导致血液循环不畅,造成脑部短暂脑部充血,如果突然起身站起来,导致血液加速循环,造成大脑供血不足,引起头晕、发黑现象。

    平时尽量避免长时间的久坐,或者久坐起身时不要过急,要缓慢起身,这样可以预防头晕发黑。平时也要注意调理好生活饮食,多吃些营养的食物,尽量避免营养不良导致贫血引起头晕、眼前发黑现象。

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