这种情况多见于膝关节退行性病变、半月板损伤、骨质疏松等情况可能。但具体需结合其他症状、体征及检查判断。建议避免焦虑紧张情绪，平时应避免屈膝运动。
可予股四头肌等长收缩训练。同时应到医院进一步予膝关节MRI检查。
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