病情分析：你好。根据您所描述的症状及所提的问题。在治疗上面是可以考虑使用点艾叶、防风等炖水熏蒸洗澡来帮助恢复的。
意见建议：建议你可以疼痛的部位做做艾炙治疗。另外平时的饮食方面少吃辛辣刺激的食物。如果没有哺乳的话可以考虑服用点比如独活寄生丸治疗。
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