七岁小孩一般喜欢吃什么菜

指导意见：您好建议不要让孩子养成挑食的习惯有些儿童平时零食吃的多正常的三餐往往成为点‘缀.有些家长过分顺从孩子只让他们吃自己喜欢的东西这样就满足不了儿童身体发育所需要的能量和营养.偏食挑食现已成为众多孩子的“流行”长此以往会使孩子维生素缺乏免疫力受到破坏容易感染各种疾病.孩子需要的营养素有六大类：维生素蛋白质脂肪糖类矿物质水.我们日常吃的食物会提供给孩子不同的营养素.如果孩子不喜欢吃荤菜他的维生素（如维ＡＤＥＢ１２等）蛋白质脂肪摄入会不足；

如果孩子不喜欢吃粗粮蔬菜水果他的维生素（如维ＣＢ１Ｂ２Ｂ６叶酸泛酸等）摄入会不足.虽然不同的偏食挑食者缺乏的营养素不尽相同但他们都会缺维生素。