首页 > 权威问答 > 总是做一些不好的梦,可以强迫让自己醒过来。
患者提问

总是做一些不好的梦,可以强迫让自己醒过来。

总是做一些不好的梦,可以强迫让自己醒过来。一直以来都会说梦话或是发出声音,也没有重视。最近一段时间总是会做一些不好的梦,感觉很难受,不是那些正常的噩梦,是像迷路、被困住、路上遇到的人每个都有攻击性之类、在一个村庄里绕来绕
提问时间:2020-06-07
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    心理分析:人的梦境一般会反应人的心理现状,所以你的这些噩梦只不过是现实环境中你压力过大造成的影响,说具体些就压力在你梦中的投影。

    心理指导:首先,建议你脱离压力环境,调整状态;第二,如果你自己无法调整,建议找心理咨询师减压;最后祝你早日摆脱烦恼。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号