问患者提问

请问指甲和甲床分离缺少什么维生素？

我的指甲前面有一部分和甲床分离，并不是所有指甲都这样。有人说暗示甲状腺疾病，可去验血后，并没发现甲状腺有什么异常的，一年四季都会而且是从我10几岁开始就会了，我想问的是，是不是缺少什么维生素之类的？到底缺少什么维生素？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这种情况主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

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