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健身补给品c4 蛋白粉肌酸应该怎么吃，锻炼一次

健身补给品c4 蛋白粉肌酸应该怎么吃，锻炼一次多久合适，锻炼时间应该选在什么时候

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：看了您的问题，首先说平时进行一下健身，对于身体健康和体制是有好大帮助的，可以说属于一种好的运动方式，另外对于一些保健产品，如果身体无疾患，还是建议不要盲目的应用，对于机体来说并没有太大的价值，所以要科学的对待，希望对您有所帮助！

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