病情分析：你好，从你的病情描述来看，你这种情况除湿热外，还有脾胃较虚所致的现象。可以服用“霍香正气水或十滴水”以治疗湿气，服用“归脾丸或是四磨汤”以调理脾胃。
指导意见：建议观察采用上述方法的效果，并注意生活有规律，保证充足的睡眠时间，进清淡易消化饮食。
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