问患者提问

想知道乳腺疾病怎么预防呀？

健康咨询描述：我的同事患有乳腺疾病了，这种病大部分女性朋友都会得的，想知道在平时的时候应该怎么去预防乳腺疾病这种病呀。想得到怎样的帮助：想知道乳腺疾病怎么预防呀？

提问时间：2021-04-10

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，预防乳腺疾病平时在生活中，多吃绿色食品和健康食品，多吃豆制品、酸奶制品等，在生活中注意自己的行为举止，要挺胸抬头，要注意个人卫生，睡觉时要摘掉文胸，平时生活中适量的吃些肉和鱼，适量的增加脂肪，多按摩胸部，不要穿紧身的衣服。

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