问题分析：您好，您的情况如果血糖高需要先控制饮食。少食油腻甜腻的食物。适量增加活动量，少食多餐，饮食控制一到两个月无效考虑服用降糖药。
意见建议：建议您不要过于紧张焦虑不安，调整心态科学理智看待问题。科学合理饮食。避免劳累熬夜压力过大。定期检测血糖。
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