跳舞毯减肥吗，能瘦掉我的大象腿不啊

病情分析：您好，要看您的具体情况，如果全身肥胖最好全身减肥，如果只是腿胖，可以做吸脂减肥。抽脂减肥，就是利用一个负压真空吸引器与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种整形方法。

意见建议：如果全身减肥建议您养成健康的生活方式，可给低脂、高蛋白饮食、适当限制甜食，高热量食物、禁止饮用含糖饮料，多食蔬菜水果。

同时明白运动减肥最科学，根据身体状况保持和坚持体育锻炼，每天训练1～2h，每周训练5天。