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拖地造成的腰疼，怎么根治？

各位医师，我三年前有一次拿泡沫塑料拖把拖地，不小心左边腰部以下，臀部以上的地方受伤。开始感觉有点内部骨头像针刺一样的刺痛，用热水袋敷了几天就消失了。一直就没有发作过，年轻就没在意

提问时间：2020-03-31

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