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黑豆炒吃去皮有营养吗

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，有营养的，只是吸收不好，最好是先泡后炖，或者蒸熟、打豆浆吃吸收完全。

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