小腿和小臂怕凉

病情分析：你好！看你说的情况，多考虑就是不注意保暖，长期受凉或者四肢循环不好引起的症状。指导意见：建议你先去正规的公立医院，化验一下血常规，风湿因子和抗\"o\"，血沉，排除一下风湿的可能。

然后根据检查结果对症治疗。平时多注意保暖，多按摩局部促进血循环，慢慢症状就会改善。祝好！