你好，分析上述情况适当的手淫是可以的，如果过度频繁可能就会对你的生活有一定的影响，比如导致肾阳虚而出现阳痿.早泄.精神不振等情况。
指导意见所以应该根据自己的情况掌握好这个度，一般建议一周一两次就可以了，希望对你有帮助。
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