莲子红枣枸杞煮着吃可以加蜂蜜吗

问题分析：莲子甘涩性平，具有补脾止泻，益肾固精，养心安神的作用。可以治脾虚久泻，肾虚遗精，虚烦失眠。枸杞子甘平，有滋补肝肾，明目润肺的作用。

治疗肝肾阴虚，头晕目眩，视力减退，腰膝酸软，阴虚咳嗽。意见建议：大枣甘温，有补中益气，养血安神，缓和药性的作用。

治疗脾胃虚弱食少便稀及血虚。而蜂蜜补中缓急，润肺止咳，滑肠通便。治脾虚肺虚便秘。这几味药可以配合吃，但大便稀的慎用。