首页 > 权威问答 > 孕早期可以吃生菜吗

问患者提问

孕早期可以吃生菜吗

我怀孕了。吃什么吐什么，尤其是看见油腻的东西更是不想吃。可是我就想吃些清口的东西，孕早期可以吃生菜吗？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕早期可以吃生菜，建议吃之前一定要洗干净。但是不宜过量以免引起消化不良，饮食均衡，按时休息，避免过度劳累。在整个孕期避免食用生冷及辛辣刺激的食物。
饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号