牛奶的功效与作用

1、意大利科研人员研究发现，牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。意大利科研人员研究发现，牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。

2、首先是牛奶具有美容养颜的作用：牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕。

3、还有促进幼儿大脑发育：乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物。