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17岁女生如何长高？每天喝牛奶可以吗？跳

17岁女生如何长高？每天喝牛奶可以吗？跳绳呢？摸高呢？跳绳可以长高吗？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：牛奶里含有优质蛋白质，可补充钙质钙剂的，17岁的女生，跳绳，摸高，多些运动锻炼，补充些牛奶，对身体的生长发育，长高长个也有好处的，平时尽量做到良好的饮食习惯，三餐规律的饮食，祝越来越漂亮

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