体寒用什么药泡脚呢？

艾叶能缓解风湿疼痛甚至治愈，促进睡眠，养生先养脚，能有效的刺激脚底穴位，以及膝盖的关节。使用方法：将艾绒浴包先用水煮3-5分钟加适当凉水，也可以直接放热水烫5-10分钟，待水温降底后泡脚。

泡脚时间不宜过长，以20-30分钟为宜，后心潮湿，额头出汗珠即可。若泡脚时不出汗，也不可时间过长，多泡几次会有所改善。