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怀孕才三个月该吃什么好啊

我的老婆怀孕已经三个月了,平时孕反应也几乎没有,有的朋友跟我说这个时候营养一定要跟上,我想给我老婆好好的补一补,想问怀孕三个月吃什么比较好啊?
提问时间:2020-03-10
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕前三个月,孕妇多半清淡饮食,少摄入油腻性的食物,少食多餐,可以减轻早孕反应的表现,但如果孕妇不能正常进食,容易发生脱水或电解质紊乱,也可以影响到胚胎的正常发育,必要时在医生指导下对症治疗,可以考虑采取补液治疗。

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