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问患者提问

为什么早上5点多会自动醒？该怎么改善？

女，20岁，身体较健康，有鼻炎和咽炎，但基本不影响睡眠。晚上11点半到12点间睡觉。已经连续三个星期早上5点左右或五点半左右醒来，醒来以后思维很清醒，要再过半个小时一个小时才能重新睡着

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述有可能是有心理压力，或者是肾功能比较少。或者是否有一段时间需要这个时候醒所以引起的。指导意见建议，根据你的整体情况来调理，看是否有压力，缓解一下，或者找中医用中医调。
或者卖点夜交藤冲水服用。如果有烦躁的话加点钩藤。

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