问患者提问

月经期间可以玩瑜伽吗？玩了肚子疼是怎么回

医生，请问月经期间可以玩瑜伽吗？会影响吗？还有可以洗澡，洗头发吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好！月经期间尽量不要用冷水洗澡，洗头发，也尽量减少剧烈运动，可以适当的玩儿一点瑜伽。你好！如果月经期间肚子疼可以喝点红糖水，也可以用热水袋或者暖手宝暖一暖腹部。

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