气血虚寒湿重导致头部颈部阻滞多年

如果病因不明的话，那么还是去一些治疗疑难杂症比较好的医院看一看，因为确诊之后就容易治疗了。指导意见食疗是一个很虚的概念，只要您吃的开心舒畅，并且吃的食物没有明显的毒害性，那么就算是食疗，所以关键是看您吃饭时的心情了。

还有个人体质也比较重要，身体好，那么面免疫力就会提高，这样就会不容易生病的。建议您每天下午五点以后九点以前能抽出一个小时时间来进行体育锻炼。

这样可能就会从根本上解决您的问题。希望我的回答对您有所帮助！