可以通过口服催奶药物来治疗，也可以通过食疗的方法来进行改善，比如可以选择鸡汤、鱼汤和排骨汤，主要能够起到乳汁分泌作用。
奶水不足有可能是长期营养不良的原因，并且跟精神压力大或者是心情过于压抑也有关系，在哺乳期间需要保证合理饮食和充足睡眠时间。
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