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问患者提问

减肥，肚子大，肥胖，请问怎减肥，不用吃药的方法

提问时间：2020-05-29

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，肚子大可以选用转呼啦圈，仰卧起坐，平时要学会用腹式呼吸，挺胸收腹，最主要的是少吃点。

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