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问患者提问

为什么我久了没跑步了，跑了十几分钟脚关节就开始痛是

为什么我久了没跑步了，跑了十几分钟脚关节就开始痛是怎么回事?

提问时间：2020-03-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，是你长期不运动，继而剧烈运动造成的，没什么大事意见建议：
1，疼痛部位热敷，多按摩按摩
2，注意要逐渐加强体育锻炼

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