孕妇促甲状腺素偏低怎么办？

您是否有甲亢史呢？这个和内分泌有关系，内分泌是可以通过饮食自己来调节的，所以不必过于担心，平时多补充一些蛋白质，富含蛋白质的食物有，蛋类，乳类，豆类，各种肉类，鱼类。

尽量多食用含碘的食物，避免缺碘引起甲减，含碘的食物主要有，海带，紫菜等。不宜吃生甲状腺肿物质，例如白菜，油菜等。

不宜食用胆固醇含量高的食物，如奶油，黄油，动物内脏。另外情绪也很重要，请保持愉快的心情。