营养不良吃什么维生素

如果出现营养不良的话，可以吃一些多种维生素片，它里面含有多种的维生素以及一些微量元素。平时的话一定要加强营养，不能单纯靠药物来补充这些营养，如果既往没有其他基本，正常的饮食基本是可以满足身体的维生素需求的。

其次就是营养不良，建议多进食优质蛋白，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，配合新鲜蔬菜。