健康指导：乌骨鸡中含丰富的蛋白质和矿物质，适当吃些对补充营养有好处，同时乌骨鸡有健脾胃提高食欲的作用，适当吃些对身体有好处。
而芡实也有健脾胃的作用，对于食欲不振胃动力不足等问题有缓解作用，适当吃些乌骨鸡炖芡实，对改善食欲促进消化有好处
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