我前天因生气而引起肝部不适

您好，郁怒伤肝，生气通常会引起肝郁气滞，或者肝阳上亢，导致肝区局部或者胁肋部的胀满不舒。指导意见

1、您可以服用柴胡疏肝散来调理一下肝气。

2、如果伴有胃胀、胃疼、不想吃饭的情况，中医讲时木郁克土，可以服用舒肝和胃丸来调理一下。

3、如果不想用药，可以进行一下穴位按揉，比如行间穴、太冲穴、章门穴。