出现呕吐的情况不必太紧张，注意饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食品，也不要吃生冷油腻的食品。可以尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
如果这样还是呕吐，要及时和医生沟通，请医生根据病情合理用药。相信病情可以很快缓解。
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