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孕妇能喝蒙牛高钙牛奶吗

我老婆现有身孕，老家的人来看她，拿了一箱牛奶，我也不知道可不可以让她喝，所以请问医生孕妇能喝蒙牛高钙牛奶吗？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇是可以喝高钙奶的。因为在整个孕期会有需要大量的钙摄入，不要单纯的喝牛奶，也可以选择吃一些含钙的食物，例如鸡蛋，鱼类，虾皮儿，坚果等。
同时要多晒太阳，补充维生素d促进钙的吸收。

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