脑子经常控制不住的胡思乱想，胡

问题分析：我觉得可能是因为性格的原因。其实我们每个人都是需要面对每天正常的一些琐事的，也是需要把这些小事处理好，从而一点一点地接近于我们既定的目标。

但是如果我们性格有某些缺陷，不能把主要的精力放在生活和工作中，也不能体会到生活和工作所带给自己的幸福享受，一个人就会慢慢地步入一个思维的怪圈，进入胡思乱想的状态中。

意见建议：一般没有方向和目标的人，一个没有一个比较明确的人生方向的人，一个不能从生活和工作中享受到快乐的人，一个不能很好地适应社会生活的人，是非常容易出现胡思乱想这种状态的。

建议你还是需要把心理健康放在一个比较重要的位置来认真对待。好好学习学习心理学，同时注重广泛的社会实践活动。理论和实践的相互结合，对于提高自己的综合素质，对于完善人格，对于提高社会适应能力，都是有积极意义的。