怎么保养脾胃？

脾胃不好，不是一天两天能治好的，要长期的一个养的过程，才能有所好转的。指导意见健脾丸不能乱吃的，胃如果不是疼，最好不要用药，胃就靠平时的养，要常吃一些面食，不要吃凉的东西，辣最好也少吃，如果平时胃胀，健胃消食片的可以吃一些，当你的胃调理好啦，脾慢慢的也就调过来啦！祝你早日康复。