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患者提问

我的肚脐以上腹部脂肪还是没有减我发现还越来越多了怎

制定减肥目标,多喝水。要有恒心与毅力。控制热量与脂肪。饮食要清淡。常吃蔬果。8.平衡膳食。建立良好的生活方式。这些我都做了可是没效果。我的肚脐以上腹部脂肪还是没有减我发现还越来越多了怎么办?
提问时间:2020-03-17
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好这位朋友,需要多运动,每天进行2小时的运动,多吃黄瓜

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