血压高怎么去治疗怎么去预防

病情分析：你好，高血压目前还没有治愈的方法，控制不好容易引起心脑血管疾病，需要长期服药控制的指导意见：治疗建议口服替米沙坦，平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒。