你好,孕妇完全可以喝酸奶,酸奶中含有大量的钙、蛋白质及微量元素,可以补充孕妇及胎儿生长发育需求,同时其含有大量的乳酸杆菌,可以调节肠道菌群环境,有利于润肠通便,增强胃肠消化吸收功能,同时乌鸡以瘦肉为主,也含有大量的蛋白质,这也是胎儿生长发育必需。
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