专家老师，你们好!我有肠应急综合症，饮食生冷、油腻

问题分析：你好，根据你的症状一般是肠应急综合症，是肠道功能紊乱所致。中医为脏腑功能失调，主要在脾胃，偏脾。脾气虚为主要病机，脾主健运，主升，脾气虚水谷精微无法输布营养五脏六腑，身体就会消瘦无力，精神倦怠，脾气不升，水谷精微不化，不吸收转化为营养，转而向下变成糟粕就会腹泻便溏。

根据你的症状健脾气为主要关键枢纽，建议平时常服四君子汤。必要时服用补中益气丸或归脾丸，参苓白术散。等意见建议：戒烟酒，忌生冷隔夜食物，加强营养，适当锻炼。

忌油腻肥甘。