问患者提问

晚上可以吃巧克力吗？

请问医生，晚上可不可以吃巧克力？空腹是否可以吃，谢谢

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议不要晚上吃第一因为热量大，睡觉后肝脏需排毒但吃巧克力后肝脏就去帮助消化了就无法排毒了。第二巧克力的可可成分有一定的刺激性对晚上10点到12点的皮肤新陈代谢黄金时段有影响。

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