你好，根据你的描述，估计心肌炎的可能性大，注意休息，搞好睡眠，避免劳累，清淡富含营养饮食，注意保暖避免感冒。目前不需要主动锻炼，散步就可以了。
治疗没有特别的方法，可以口服营养心肌的药物，可以补充一些维生素，其他对症处理，希望我的回答对你有所帮助。
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